Třídenní kurzy se konají na začátku školního roku, v září. Kurzu se účastní všichni žáci nastupující do prvních ročníků.
Žáci mají možnost blíže poznat své spolužáky, třídního učitele a další pedagogy. Hlavním cílem adaptačních kurzů je odstranění nejistoty, překonání strachu z nového prostředí, z nových učitelů a pozitivní motivace ke vzdělávání a ke škole. Do programu kurzu jsou zařazeny i aktivity zaměřené na prevenci sociálně patologických jevů. Cílem celého adaptačního kurzu je minimalizace rizik neúspěšnosti ve studiu, podpora žáků z rozdílného sociálního prostředí, týmová spolupráce a podpora přátelských vztahů v třídních kolektivech.